Alimente care dăunează sau ajută tiroida

Cele mai frecvente afecțiuni ale tiroidei sunt hipotiroidismul și tiroidita autoimună Hashimoto. Hipotiroidismul este o...

Alimente care dăunează sau ajută tiroida
Ce să mănânc dacă am ciroză?

Sfaturi nutriționale pentru ciroză 1. Creșterea aportului de proteine este foarte important Proteinele se găsesc...

Ce să mănânc dacă am ciroză?
Ce să mănânc dacă am reflux sau acid?

1. Menținerea unei greutăți normale (scăderea în greutate dacă sunteți supraponderal/obez). Obezitatea (atenție la obezitatea..

Ce să mănânc dacă am reflux sau acid?
Alimentația în osteoporoză

1. Reducerea aportului de proteinele animale și creșterea aportului de proteine vegetale Proteinele animale de...

Alimentația în osteoporoză
Intoleranța la gluten

Glutenul este un complex de  proteine  prezente, alături de amidon, în endosperma boabelor de cereale din...

Intoleranța la gluten
Alimente Pentru Imunitate

Ce pot să consum pentru a-mi crește imunitatea? Una dintre cele mai simple şi mai...

Alimente Pentru Imunitate