Fii realist și consistent cu dieta ta
Să te apuci de o dietă sau să începi un stil de viață sănătos nu...
Blog
Cum pot să țin post cu lichide și la ce mă ajută?
Cea mai bună metodă de detoxifiere a organismului este postul cu lichide (fasting). Atunci când...
Constipația la Gravide
Testimonial Anonim
Oricine are probleme de disbalans al florei intestinale din varii cauze (mult antibiotic, stres, lilestyle...
Cum îți guvernează bacteriile greutatea
Alimente care dăunează sau ajută tiroida
Cele mai frecvente afecțiuni ale tiroidei sunt hipotiroidismul și tiroidita autoimună Hashimoto. Hipotiroidismul este o...
Top 11 alimente pentru sistemul nervos central
Secrete pentru a duce o viață mai lungă
1. Protejează-ți ADN-ul: pe măsură ce îmbătrânim, capetele cromozomilor devind mai scurte, lucru care ne...
Beneficiile alăptatului
Beneficii pentru copil Riscuri de îmbolnăvire reduse: Alăptatul stimulează creșterea bacteriilor „prietenoase” în sistemul dige
Probioticele: noile pastile ‘magice’ pentru slăbit?
Cu toții avem acel prieten sau membru al familiei care este slab de la ‘mama...
Cum scăpăm de grăsimea abdominală?
Grăsimea abdominală sau grăsimea viscerală reprezintă grăsimea care se află pe organele abdominale (ficat și...